Как избежать травм в новогодние праздники? Падения и ушибы.

3 января 2023 08:01

Количество просмотров: 1697

По статистике в новогоднюю ночь больше всего травм получают дети с 3 до 14 лет, на втором месте мужчины 35-48 лет, женщины находятся в самом низу рейтинга.

Падения и ушибы – самая частая травма у взрослых и детей. Чтобы не допустить этого, постарайтесь:

1. Всегда быть в обуви! Даже дома лучше ходить в тапочках с прорезиненной подошвой, на улице в сезонной обуви! Девушки, откажитесь от каблуков в зимнее время. Неумолимая статистика женских ушибов и вывихов всегда не в пользу каблуков.

2. Не злоупотреблять горячительными напитками. Алкоголь – причина большинства несчастных случаев на Новый год. Помимо того, что он может вызвать похмелье или интоксикацию, наличие алкоголя в крови в разы увеличивает вероятность получить травму.

3. Если всё-таки вы упали или ушиблись, постарайтесь обеспечить покой травмированной части тела. Лед или холодный компресс в некоторых случаях помогут снять болевые ощущения и отек. Найдите возможность в ближайшие сроки доехать до травмпункта, чтобы исключить повреждение костей или тканей. Поверьте, под одни и те же симптомы боли могут подходить разные травмы с разной степенью тяжести последствий.

Если ребенок или взрослый получил травму, обязательно позвоните по номеру экстренных служб 112 и уточните правильный порядок действий.

Будьте внимательны к своему здоровью, и пусть этот Новый год пройдет без травм!